今日紹介するのは 「脚の指の使い方」 についてです( ^ω^ ) 脚の指なにそれ？ ってなったかもしれません。 美脚に脚の指とか意味ある？ そう思うかもしれません。 実はとても大事なんです！！！！ なんで大事なの？指使う？ って思った方ー！！！ 要注意です…

今日紹介するのは 「美脚になって変わった生活」 についてです( ^ω^ )♡ 脚が変わって 沢山いいことがありました！ ずっと悩んできたのが 嘘みたいに今は変わってくれた 自分の脚が自慢ですね！！ あんなにずっと悩んできたのに 悩んできたからこそですね。 O…

今日紹介するのは 「美脚のためにお腹を使うこと」 についてです❁❁ 美脚にお腹？ どういうことってなりますね お腹と脚全然違うとかじゃん！ 関係ないことじゃん！ って思った方もいらっしゃるかも… わたしも脚だけ鍛えればいいんだ って思ってました。 だか…