なぜO脚になるのか?
今日紹介するのは、
O脚がなぜなるか!!!です。
特に女性はO脚の方が多いですね
私と同じようにお悩みの方も
多いと思います、、、(;o;)
なぜO脚になるかを知ると
あなたの太い脚の原因が分かり
まっすぐな脚になれます!
O脚改善です( ^ω^ )♡
逆に知らないと、
・ますますO脚になる
・あなたの脚は歪んだまま
ずっと美脚になれないままです
汚脚のまんまです
私はずっと悩んでました
なにをしてもO脚が治らない
そして続かないんですよね
そしたら汚い脚のまま
どんどんO脚がひどくなって
なんと長いスカートを履いても
ゆったりしたガウチョでも
O脚が目立って、隠せない
そんな重症なO脚だった私
内腿が弱いだけだと思っていました
それじゃー治らないわけだ!!
なぜだと思いますか?
それはゆがみです!!
まず、ゆがみを改善しましょう!!
ゆがみ改善ポイントはこちら☆
ポイント①片足重心をやめる
ポイント②脚を組まない
ポイント③背中を伸ばして立つ
では今すぐに!
今の脚をチェックしてみてください!
あなたの脚はどの状態ですか?
これであなたは
まっすぐスラッとした
綺麗な脚になれます♡♡
ほったらかしだと
どんどん歪んだO脚になります
どっちがいいですか??
ゆがみは
・脚のバランスを決めます
・筋肉のつき方を決めます
・骨の位置が変わります
あなたの脚を変えてあげましょう❁